Alkalmazások a ciklus és a terhességi jelek nyomon követésére
A kimaradt menstruáció zavart okozhat, és gyakori, hogy a telefonon keresünk válaszokat. A legjobb, ha őszinte vagyunk magunkkal: Egyetlen alkalmazás sem végez terhességi teszteket.. A mobiltelefonok viszont egészen mást csinálnak – rögzítik a ciklusodat, feljegyzik a menstruációd késésének napját, nyomon követik a tüneteidet, és megmutatják a termékeny időszakodat. Ezeknek az adatoknak a birtokában könnyebb megérteni, mi történik, és eldönteni, mit tegyél ezután.
A terhességet megerősítő teszt lehet otthoni terhességi teszt, amely a vizeletben kimutatja a hCG hormont, vagy orvos által rendelt vérvizsgálat (béta-hCG). Az alábbi alkalmazások segíthetnek abban, hogy rendszerezett információkkal, beleértve a fogamzás becsült dátumát is, pontosan megtudd, amiről az orvos kérdezni fog.
Kerékpáros alkalmazások, amelyek segíthetnek ebben a kérdésben.
Flo menstruációs naptár
Követi a menstruációt, a tüneteket és a hangulatot, kiszámítja a termékeny ablakot, és figyelmeztet, ha a menstruáció hosszabb a vártnál. Egészségügyi szakemberek által ellenőrzött magyarázó tartalmat tartalmaz.
Cluedo menstruációs naptár
A ciklus előrejelzésére és a tiszta tünettörténetre összpontosít. Jó azok számára, akik túlzott erőforrások nélkül szeretnék nyomon követni a havi változásokat.
A telefon saját címjegyzéke
Egy egyszerű, de működő megoldás: írd le minden menstruációd első napját. Ez önmagában megválaszolja a legfontosabb kérdést, hogy hány nappal késik a menstruációd.
Mit lehet és mit nem lehet csinálni a mobiltelefonoddal.
A következőből: Számold meg a késés napjait, jegyezd fel a hányingert, a mellérzékenységet, a görcsöket és a hangulatingadozásokat, lásd az utolsó ciklusok mintázatát, és számítsd ki a termékeny ablakot.
Nem adja meg: Hormonok kimutatása. Semmilyen érzékelő, kamera vagy kérdőív nem helyettesítheti a vizelet- vagy vérvizsgálatot. Egy olyan alkalmazás, amely "pozitív vagy negatív" eredményt ígér, csak a tünetekre hivatkozik, és a tünetek nem diagnózist jelentenek.
Az alkalmazás helyes használata
1. lépés: Telepítsd az alkalmazást a Play Áruházból, és add meg az utolsó menstruációd első napjának dátumát.
2. lépés: Add meg a ciklusod átlagos hosszát, ha ismered. Ha nem tudod, az alkalmazás a következő néhány hónapból tanul.
3. lépés: Jegyezd fel a tüneteket azon a napon, amikor megjelennek, anélkül, hogy később megpróbálnád felidézni őket.
4. lépés: Ha a menstruációd több mint egy héttel késik, végezz otthoni terhességi tesztet reggel, amikor a vizeleted a legkoncentráltabb.
5. lépés: Pozitív lett a teszt eredménye, vagy negatív, és a késés továbbra is fennállt? Hozza magával az alkalmazás előzményeit a találkozóra.
Magánélet
Ezek érzékeny adatok. Telepítés előtt tekintse át az alkalmazás oldalán található adatvédelmi irányelveket, engedélyezze a jelszó- vagy biometrikus zárolást, ha elérhető, és kerülje az űrlapok kitöltését megosztott eszközön. Ezen alkalmazások közül több is lehetővé teszi az előzmények exportálását, majd törlését.
Továbbiak megjelenítése
- Randialkalmazások: a 3 leggyakrabban használt
- Ajánlásokért fizető alkalmazások
- Hogyan működnek a Shopee kuponok?
- Hogyan működnek a Temu jutalmak?
- Hogyan működnek a Shein kuponok?
- Hogyan spórolhatsz pénzt a Netflix-előfizetéseden
Gyakori kérdések
Nem. Egyetlen alkalmazás sem érzékeli a terhességi hormont. Léteznek olyan alkalmazások, amelyek nyomon követik a ciklust és a tüneteket. A megerősítést otthoni terhességi teszt vagy vérvizsgálat biztosítja.
Körülbelül egy hét kimaradás után a vizeletvizsgálat eredménye megbízhatóbbá válik. Ezt megelőzően gyakori, hogy negatív, még terhesség esetén is.
Idővel, ahogy nyomon követed a hónapokat, egyre pontosabbá válik. A szabálytalan ciklusok, a stressz és a rutinbeli változások módosítják az előrejelzést.
A fő funkciók ingyenesek. Néhány opcionális előfizetést kínál extra tartalommal, és ez egyértelműen fel van tüntetve magában az áruházban.
Igen. Sokan engedélyezik a jelszóval vagy biometrikusan történő zárolást, és elrejtik az értesítéseket. Ennek ellenére kerüld a böngészési előzmények megőrzését mások által használt eszközökön.
