Приложения для отслеживания менструального цикла и признаков беременности
Отсутствие менструации может вызвать путаницу, и часто люди ищут ответы в телефоне. Лучше всего быть откровенной с собой: Ни одно приложение не проводит тесты на беременность.. Мобильные телефоны отлично справляются с другой задачей — записывают цикл, отмечают день задержки менструации, отслеживают симптомы и показывают период фертильности. Имея эти данные под рукой, легче понять, что происходит, и решить, что делать дальше.
Для подтверждения беременности используется либо домашний тест на беременность, который определяет гормон ХГЧ в моче, либо анализ крови (бета-ХГЧ), назначенный врачом. Приложения, представленные ниже, помогут вам определить это время, организовав необходимую информацию, включая предполагаемую дату зачатия, о которой вас спросит врач.
Приложения для велосипедистов, которые могут помочь в решении этого вопроса.
Менструальный календарь Flo
Приложение отслеживает менструальный цикл, симптомы и настроение, рассчитывает фертильный период и предупреждает, если менструация задерживается дольше, чем ожидалось. Включает пояснительный контент, проверенный медицинскими специалистами.
Менструальный календарь Clue
Основное внимание уделяется прогнозированию цикла и четкой истории симптомов. Подходит для тех, кто хочет отслеживать ежемесячные колебания без чрезмерных затрат ресурсов.
Собственная адресная книга телефона
Простое и эффективное решение: записывайте первый день каждой менструации. Уже одно это отвечает на самый важный вопрос: на сколько дней у вас задержка.
Что можно и чего нельзя делать с мобильным телефоном.
Из: Подсчитайте количество дней задержки, зафиксируйте тошноту, болезненность груди, спазмы и перепады настроения, проанализируйте закономерности последних циклов и определите фертильное окно.
Это не даёт: Выявление гормонов. Ни один датчик, камера или анкета не заменят анализ мочи или крови. Приложение, обещающее "положительный или отрицательный" результат, лишь сопоставляет симптомы, а симптомы не являются диагнозом.
Как правильно использовать приложение
Шаг 1: Установите приложение из Play Store и введите дату первого дня вашей последней менструации.
Шаг 2: Введите среднюю продолжительность вашего цикла, если она вам известна. Если вы ее не знаете, приложение обучит ее на основе данных за следующие несколько месяцев.
Шаг 3: Записывайте симптомы в день их появления, не пытаясь вспомнить их позже.
Шаг 4: Если задержка менструации превышает неделю, сделайте домашний тест на беременность утром, когда моча наиболее концентрирована.
Шаг 5: Результат теста оказался положительным или отрицательным, и задержка продолжилась? Принесите историю использования приложения на прием.
Конфиденциальность
Это конфиденциальные данные. Перед установкой ознакомьтесь с политикой конфиденциальности на странице приложения, включите блокировку паролем или биометрической защитой, если она доступна, и избегайте заполнения форм на устройстве, используемом другими пользователями. Некоторые из этих приложений позволяют экспортировать и затем удалять историю просмотров.
Смотреть больше
- Приложения для знакомств: 3 самых популярных
- Приложения, которые платят за реферальных ссылок
- Как работают купоны Shopee?
- Как работает система вознаграждений Temu?
- Как работают купоны Shein?
- Как сэкономить на подписке на Netflix
Общие вопросы
Нет. Ни одно приложение не определяет гормон беременности. Существуют приложения, которые отслеживают ваш цикл и симптомы. Подтверждение беременности можно получить с помощью домашнего теста или анализа крови.
Примерно через неделю после задержки менструации результат анализа мочи становится более достоверным. До этого момента он часто бывает отрицательным, даже если беременность подтверждена.
Точность прогноза повышается со временем, по мере отслеживания данных по месяцам. Нерегулярные циклы, стресс и изменения в распорядке дня влияют на точность прогноза.
Основные функции бесплатны. Некоторые предлагают дополнительную подписку с расширенным контентом, и это четко указано в самом магазине.
Да. Многие устройства позволяют блокировать доступ паролем или биометрическими данными и скрывать уведомления. Тем не менее, избегайте оставлять историю просмотров на устройствах, которыми пользуются другие люди.
