Čeprav mnogi ljudje želijo slediti pritisk na mobilni telefon brez zapletov še vedno obstajajo dvomi o natančnosti in varnosti. Zato boste v tem preprostem vodniku razumeli, kako te aplikacije delujejo, kako jih združiti bluetooth merilnik krvnega tlaka in tudi kako svoj Android spremeniti v zaupanja vredno središče za zapise.
Poleg tega je bistveno uskladiti pričakovanja: pametni telefon ne klinično meri tlak s kamero ali prstom. Tako delujejo resne aplikacije skupaj za potrjevanje monitorjev in organiziranje odčitkov, grafov in poročil. Na ta način lahko prenesite aplikacijo, dotik Prenesi, kliknite na prenesi zdaj in uporabite Trgovina Play z mirom v duši – ne da bi nasedali čudežnim obljubam.
Je pritisk mobilnega telefona res zanesljiv?
Skratka, pritisk na mobilni telefon je zanesljiv kdaj uporabljate odobreno napravo za roko in zanesljiva aplikacija za zdravjePoleg tega bodo podatki bolj dosledni, če boste 5 minut počivali, držali roko v višini srca in se 30 minut pred tem izogibali kavi ali vadbi.
Po drugi strani pa rešitve, ki obljubljajo pritisk na mobilni telefon na splošno samo s kamero ne imajo klinično potrditev. Zato dajte prednost aplikacijam, ki se povezujejo s prepoznanimi napravami, izvozijo digitalno zdravniško poročilo in imeti dober ugled. Na ta način zmanjšate napake, spremljate trende in vse delite s svojim zdravnikom.
Kako začeti: pritisk na mobilni telefon korak za korakom
Najprej se usedite z nogami na tleh in si nadenite manšeto ustrezne velikosti. Namestite jo 2–3 cm nad pregibom komolca. ne govori med meritvijo. Na ta način že izboljšate kakovost rezultata.
Potem naredi 2 do 3 branja z 1-minutnim intervalom in uporabite povprečje v aplikaciji. Nato si zapišite sprožilce, kot so »kava«, »sol« ali »vadba«. Na ta način boste opazili vzorce in izboljšali svoje odločitve. zdravljenje hipertenzije skupaj s strokovnjakom.
1- OMRON povezava: pritisk na mobilni telefon z monitorji OMRON
Za začetek, OMRON povezava je referenca za tiste, ki želijo pritisk na mobilni telefon z uporabo združljivih naprav OMRON. Prav tako sinhronizira odčitke prek povezave Bluetooth, prikazuje grafe po območjih in izračunava povprečja po obdobjih, kar vam pomaga prepoznati vrhove skozi ves teden.
Poleg tega je seznanjanje preprosto: vklopite Bluetooth, vklopite monitor in dodajte napravo v aplikacijo. Torej, če želite prenesite aplikacijo vodilne blagovne znamke, vredne prenesi zdaj v Trgovina Play in izkusite opomnike in poročila, ki jih lahko delite.
Končno, aplikacija izvozi PDF/CSV, kar pospeši poizvedbe in olajša telemedicinaNa ta način pridete k zdravniku z dobro anamnezo – in posledično izboljšate kakovost nadaljnjega spremljanja.
OMRON - Merjenje tlaka
Android
2- Aplikacija Withings (Health Mate): pritisk na mobilni telefon z BPM Connectom
Drugič, Aplikacija Withings integrira merilnike krvnega tlaka znanih blagovnih znamk (kot je BPM Connect) in združuje težo, spanje in aktivnost na isti nadzorni plošči. Poleg tega so grafi in izobraževalni vpogledi jasni, kar olajša razumevanje. zdravje srca in ožilja.
Poleg tega je namestitev enostavna prek Trgovina Play Integracija s storitvijo Health Connect/Google Fit je brezhibna. Zato lahko vsak, ki že uporablja tehtnico ali uro Withings, preprosto primerja podatke in vidi, kako navade vplivajo na krvni tlak.
Nenazadnje je aplikacija zaradi svoje intuitivnosti odlična tudi za začetnike. Zato se splača brezplačen prenos, aktivirajte opomnike in ustvarite idealno rutino za vzdrževanje pritisk na mobilni telefon pod nadzorom na dnevni ravni.
Withings - Tlak v mobilnem telefonu
Android
3- Pametni krvni tlak: pritisk na mobilni telefon z dnevnikom in popolnimi poročili
Končno, SmartBP je vsestranski »dnevnik krvnega tlaka«. Čeprav omogoča ročni vnos odčitkov, lahko integrira tudi podatke iz združljivih naprav in ustvari robustno zgodovino s cilji, barvno označenimi razponi in časovnimi primerjavami.
Poleg tega je poudarek na poročila pomagati vzeti digitalno zdravniško poročilo posvetovati se in objektivno prilagoditi ravnanje. Zato, ko prenesite aplikacijo v Trgovina Play, dobite preprosto nadzorno ploščo za opazovanje nihanj in preventivno ukrepanje.
Končno je aplikacija lahka in dobro deluje na različnih napravah Android. Če sta torej vaša prioriteta organizacija in jasnost, vam SmartBP olajša vsakodnevno rutino. pritisk na mobilni telefon veliko bolj praktično, saj Prenesi.
Aplikacija za krvni tlak - SmartBP
Android
Pametna rutina: ohranjanje pritisk na mobilni telefon dosleden
Prvič, program opomniki zjutraj/zvečer. Prav tako zabeležite simptome in navade (glavobol, kava, vadba), da povežete vrhove. Na ta način lahko prepoznate osebne sprožilce in hitro prilagodite svojo rutino.
Nato aktivirajte opozorila o voznih pasovih opaziti vrednote zunaj ideala in jih deliti periodična poročila z zdravstveno ekipo. Na ta način spletni zdravstveni načrt in telemedicina postati bolj odločni in se odločati na podlagi resničnih podatkov.
Končno, poskrbite za zasebnost: Zaklenite napravo, preglejte dovoljenja in varnostno kopirajte PDF-je. Na ta način zaščitite občutljive podatke, ne da bi pri tem izgubili zgodovino, ki ste jo ustvarili z aplikacijami.
Značilnosti, vredne zlata pritisk na mobilni telefon
Najprej poiščite trendni grafikoni, samodejna povprečja je Izvoz PDF/CSVPoleg tega izberite aplikacije, ki delujejo s storitvijo Health Connect/Google Fit, saj se tako izognete podvajanju in izboljšate svojo klinično sliko.
Vzporedno preverite več uporabnikov v isti aplikaciji za družine z zgodovino aplikacija za krvni tlakPoleg tega viri, kot so opomniki za zdravila, cilji in izobraževalne vsebine povečujejo upoštevanje navodil. Posledično pritisk na mobilni telefon je pod nadzorom z manj truda.
Na koncu potrdite združljivost tvojega bluetooth merilnik krvnega tlaka z izbrano aplikacijo in preberite nedavne ocene. Na ta način si zagotovite zanesljiva aplikacija za zdravje, pogoste posodobitve in ustrezna podpora.
Glej več:
- Tukaj poiščite ljubezen svojega življenja
- Aplikacije, ki ustvarjajo dodaten dohodek
- Kako dobiti brezplačne izdelke na Shopeeju
- Pridobite 5 brezplačnih izdelkov 100% na Temu
- Izberite 3 darilne izdelke znamke Shein
- Oglejte si Netflix brezplačno na telefonu ali računalniku
Zaključek: nadzorujte svoje pritisk na mobilni telefon varno
Skratka, povsem mogoče je slediti pritisk na mobilni telefon odgovorno uporabo validirani monitorji in zanesljive aplikacije. Poleg tega OMRON connect, Withings in SmartBP ponujajo zgodovino, grafe in poročila, ki olajšajo zdravljenje hipertenzije brez zapletov.
Ne pozabite tudi: aplikacije ne nadomestiti zdravniško oceno. Zato v primeru zelo visokih vrednosti ali simptomov, poiščite pomočNa ta način združujete tehnologijo, rutino in strokovno vodenje, da poskrbite za svoje srce.
Na koncu izberite aplikacijo, tapnite prenesi zdaj, dokončaj Prenesi in ustvarite svojo dnevno rutino. Na ta način, zdravje srca in ožilja hvala – in številke vam bodo začele delati v prid.
