Иако многи људи желе да прате притисак на мобилни телефон без компликација, и даље постоје сумње у тачност и безбедност. Стога ћете у овом једноставном водичу разумети како ове апликације функционишу, како да их упарите блутут монитор крвног притиска и како да претворите свој Андроид у поуздано средиште за евиденцију.
Штавише, битно је ускладити очекивања: паметни телефон не мери притисак клинички помоћу камере или прста. Овако функционишу озбиљне апликације заједно да валидирате мониторе и организујете очитавања, графиконе и извештаје. На овај начин можете преузми апликацију, додир преузимање, кликните на преузми сада и користите PlayStore са миром у души — не наседајући на чудесна обећања.
Да ли је притисак мобилног телефона заиста поуздан?
Укратко, притисак на мобилни телефон је поуздан када користите одобрени уређај за руку и поуздана апликација за здрављеПоред тога, одмор од 5 минута, држање руке у висини срца и избегавање кафе или вежбања 30 минута пре ће учинити податке доследнијим.
С друге стране, решења која обећавају притисак на мобилни телефон само са камером углавном не имају клиничку валидацију. Стога, преферирајте апликације које се упарују са препознатим уређајима, извозе дигитални медицински извештај и имају добру репутацију. На овај начин смањујете грешке, пратите трендове и делите све са својим лекаром.
Како започети: притисак на мобилни телефон корак по корак
Прво, седите са стопалима равно на поду и ставите манжетну одговарајуће величине. Поставите је 2–3 цм изнад прегиба лакта. не причај током мерења. На овај начин већ побољшавате квалитет резултата.
Онда уради 2 до 3 читања са интервалом од 1 минута и користите просек у апликацији. Затим, запишите окидаче попут „кафе“, „со“ или „вежбања“. На овај начин ћете видети обрасце и побољшати своје одлуке. лечење хипертензије заједно са професионалцем.
1- OMRON повезивање: притисак на мобилни телефон са OMRON мониторима
За почетак, OMRON конект је референца за оне који желе притисак на мобилни телефон користећи компатибилне OMRON уређаје. Такође синхронизује очитавања путем Bluetooth-а, приказује графиконе по опсезима и израчунава просеке по периоду, помажући вам да идентификујете врхове током недеље.
Поред тога, упаривање је једноставно: укључите Bluetooth, укључите монитор и додајте уређај у апликацију. Дакле, ако желите преузми апликацију водећи бренд, вредност преузми сада у PlayStore и искусите подсетнике и извештаје које можете делити.
Коначно, апликација извози ПДФ/ЦСВ, што убрзава упите и олакшава телемедицинаНа овај начин, долазите код лекара са чврстом историјом болести — и, последично, побољшавате квалитет вашег праћења.
OMRON - Мерење притиска
андроид
2- Withings апликација (Health Mate): притисак на мобилни телефон са BPM Connect-ом
Друго, Апликација Withings интегрише брендиране мониторе крвног притиска (као што је BPM Connect) и комбинује тежину, сан и активност на истој контролној табли. Штавише, графикони и едукативни увиди су јасни, што олакшава разумевање. кардиоваскуларно здравље.
Поред тога, инсталација је једноставна путем PlayStore Интеграција са Health Connect/Google Fit је беспрекорна. Стога, свако ко већ користи Withings вагу или сат може лако упоредити податке и видети како навике утичу на крвни притисак.
Коначно, зато што је интуитивна, апликација је одлична за почетнике. Стога се исплати бесплатно преузимање, активирајте подсетнике и креирајте идеалну рутину за одржавање притисак на мобилни телефон под контролом на дневној бази.
Withings - Притисак мобилног телефона
андроид
3- Паметни крвни притисак: притисак на мобилни телефон са дневником и комплетним извештајима
Коначно, СмартБП је свестрани „дневник крвног притиска“. Иако вам омогућава ручни унос очитавања, може и да интегрише податке са компатибилних уређаја, генеришући робусну историју са циљевима, распонима у бојама и поређењима заснованим на времену.
Штавише, фокус на извештаји помоћи да се узме дигитални медицински извештај да се консултују и објективно прилагоде понашање. Стога, када преузми апликацију у PlayStore, добијате једноставну контролну таблу за уочавање флуктуација и превентивно деловање.
Коначно, апликација је лагана и добро ради на разним Андроид уређајима. Дакле, ако су вам организација и јасноћа приоритет, SmartBP вам олакшава свакодневну рутину. притисак на мобилни телефон много практичније од тада преузимање.
Апликација за притисак - SmartBP
андроид
Паметна рутина: одржавање притисак на мобилни телефон доследан
Прво, програм подсетници ујутру/увече. Такође, забележите симптоме и навике (главобоља, кафа, вежбање) како бисте повезали врхове. На овај начин можете идентификовати личне окидаче и брзо прилагодити своју рутину.
Затим активирајте упозорења о траци да примете вредности ван идеала и да их поделите периодични извештаји са здравственим тимом. На овај начин, онлајн здравствени план анд тхе телемедицина постати одлучнији, доносећи одлуке засноване на стварним подацима.
На крају, побрините се за приватностЗакључајте уређај, прегледајте дозволе и направите резервне копије PDF-ова. На овај начин штитите осетљиве податке без губитка историје коју сте изградили помоћу апликација.
Карактеристике вредне злата притисак на мобилни телефон
Пре свега, потражите графикони трендова, аутоматски просеци То је Извоз у PDF/CSV форматПоред тога, изаберите апликације које раде са Health Connect/Google Fit, јер то избегава дуплирање и побољшава вашу клиничку слику.
Паралелно, проверите више корисника у истој апликацији за породице са историјом апликација за крвни притисакШтавише, ресурси као што су подсетници за лекове, циљеви и образовни садржај повећава придржавање. Сходно томе, притисак на мобилни телефон је под контролом уз мање напора.
На крају, потврдите компатибилност од твојих блутут монитор крвног притиска са изабраном апликацијом и прочитајте недавне рецензије. На овај начин осигуравате поуздана апликација за здравље, честа ажурирања и адекватна подршка.
Види још:
- Пронађите љубав свог живота овде
- Апликације које генеришу додатни приход
- Како добити бесплатне артикле на Shopee-у
- Добијте 5 бесплатних 100% артикала на Temu-у
- Изаберите 3 поклона од Шеина
- Гледајте Нетфликс бесплатно на телефону или рачунару
Закључак: контролишите своје притисак на мобилни телефон безбедно
Закључно, сасвим је могуће пратити притисак на мобилни телефон одговорно коришћење валидирани монитори и поуздане апликације. Поред тога, OMRON connect, Withings и SmartBP нуде историју, графиконе и извештаје који олакшавају лечење хипертензије без компликација.
Такође, запамтите: апликације не заменити медицинску процену. Стога, у случају веома високих вредности или симптома, потражити помоћНа овај начин комбинујете технологију, рутину и стручно вођство како бисте бринули о свом срцу.
На крају, изаберите апликацију, додирните преузми сада, завршити преузимање и креирајте своју дневну рутину. На овај начин, кардиоваскуларно здравље хвала вам — и ваши бројеви почињу да раде у вашу корист.
