Upang magsimula sa, sukatin ang glucose sa cell phone Nangangailangan ang ligtas na pagsubaybay, una at pangunahin, maaasahang mga app at, higit sa lahat, wastong pagsasama sa isang aprubadong metro o sensor. Binibigyang-daan ka nitong isentro ang mga talaan, mga graph, at mga alerto sa iyong smartphone, sa gayon ay nakakakuha ng pang-araw-araw na kontrol sa iyong mga antas ng glucose sa dugo. Higit pa rito, maaari kang magbahagi ng mga ulat sa iyong doktor at, dahil dito, isaayos ang iyong paggamot nang mas tumpak.
Kasabay nito, mahalagang maunawaan na ang cell phone ay hindi "tinutusok ang daliri" o "nagbabasa ng dugo" nang mag-isa; ito ay talagang gumaganap bilang isang talaarawan ng glucose sa dugo at smart panel. Samakatuwid, kapag sukatin ang glucose sa cell phone, nagre-record ka ng mga resulta mula sa iyong glucometer o katugmang CGM at sa gayon ay sinusubaybayan ang mga trend, layunin, at tinantyang A1C. Sa ibaba, makikita mo ang tatlong secure na app na available sa Play Store, ganap na itinampok at handa nang gamitin download.
Maaasahan ba ang pagsukat ng glucose sa iyong cell phone?
Oo, sukatin ang glucose sa cell phone Maaasahan ito kapag gumamit ka ng maaasahang app, lalo na kapag nagre-record ito ng mga value mula sa mga na-validate na device (glucometer o CGM sensor). Sa ganitong paraan, nag-aayos ang mga app ng data, nagpapadala ng mga paalala, at nagpapakita ng mga graph na, sa turn, ay nakakatulong na matukoy nang maaga ang mga hypo at hyper. Higit pa rito, sinusuportahan ng mga nae-export na ulat ang mga klinikal na desisyon at, samakatuwid, pagbutihin ang pakikipag-usap sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
Gayunpaman, mahalagang sundin ang mga tagubilin ng tagagawa ng metro at kumpirmahin ang iyong mga layunin sa iyong doktor. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang maling interpretasyon at, dahil dito, mapanatili ang kaligtasan. Samakatuwid, gamitin ang mga app sa ibaba upang sukatin ang glucose sa cell phone sa pagiging praktikal, at tandaan: sila ay umaakma — at hindi pinapalitan — medikal na payo.
1) mySugr — sukatin ang glucose sa iyong telepono gamit ang isang simple at malakas na talaarawan
O mySugr namumukod-tangi dahil ito ay gumagana bilang a logbook ng diabetes Mabilis, na may mga eleganteng graphics, mga personalized na layunin, at pagsasama sa mga tugmang device. Sa ganitong paraan, maaari mong i-log ang iyong asukal sa dugo, carbs, insulin, at aktibidad, habang kinakalkula ng app ang mga pagtatantya at nagpapakita ng mga kapaki-pakinabang na trend para sa iyong pang-araw-araw na buhay. Dagdag pa, ito ay available sa Play Store at may matatag na kasaysayan ng mga positibong pagsusuri.
Sa mga praktikal na termino, pinapadali ng mySugr sukatin ang glucose sa cell phone sa pamamagitan ng pag-automate ng bahagi ng iyong routine: mga paalala, tala, at ulat ay ilang pag-tap na lang. Sa ganitong paraan, i-standardize mo ang mga talaan, pagbutihin ang pagkakapare-pareho ng data, at samakatuwid ay makikita mo ang mga pattern na kung hindi man ay hindi mapapansin. Nag-aalok din ang app ng mga tampok para sa pagkalkula Tinatayang A1C, na tumutulong naman na subaybayan ang pag-unlad sa pagitan ng mga konsultasyon.
Panghuli, kung gusto mong magsimula ngayon, pumunta sa Play Store, tapikin mag-download ng app, maghintay para sa download at lumikha ng iyong account. Pagkatapos, i-activate ang mga paalala, i-customize ang mga layunin, at pagkatapos ay i-record ang iyong unang pagbabasa. Kaya, kung gusto mo ng mabilis at intuitive na pagsisimula, i-download nang libre mySugr at subukan ito ngayon.
mySug - Kontrolin ang iyong diyabetis!
android
2) Diabetes:M — sukatin ang glucose sa iyong cell phone gamit ang advanced analysis
O Diabetes:M ay isang kumpletong blood glucose diary na nag-aayos ng mga pagbabasa, carbohydrates, insulin at mga aktibidad sa malinaw na mga graph, na ginagawang mas madali sukatin ang glucose sa cell phone nang may konteksto at katumpakan. Bukod pa rito, nag-aalok ang app ng mga ulat at isang detalyadong logbook, na tumutulong sa iyo at sa iyong doktor na makita ang mga pang-araw-araw na pattern, layunin, at trend. At, siyempre, ito ay available sa Play Store sa i-download ngayon sa ilang hawakan lang.
Bilang pagkakaiba, Diabetes:M kumokonekta sa pamamagitan ng Bluetooth Kumokonekta sa ilang mga katugmang glucometer, automating ang pag-import ng mga pagbabasa sa iyong telepono at, dahil dito, binabawasan ang mga error sa pag-type. Sa ganitong paraan, hindi ka gaanong nagre-record nang manu-mano at mas nasusubaybayan kung ano ang mahalaga: mga pagkakaiba-iba, kritikal na oras, at mga kaganapan sa pagkain. Higit pa rito, ang app ay nagpapanatili ng pagiging tugma sa isang malawak na hanay ng mga metro at kahit na mga sensor transmitter, na nagpapatibay sa pagiging praktikal para sa pang-araw-araw na paggamit.
Upang magsimula, buksan ang Play Store, tapikin mag-download ng app, kumpletuhin ang download at i-customize ang mga paalala at layunin. Pagkatapos, ipares ang iyong sinusuportahang metro at mag-log in sa unang pagkakataon; sa loob ng ilang minuto, magiging ikaw na pagsukat ng glucose sa cell phone na may mas mabilis at mas pare-parehong daloy ng trabaho. Kaya, kung naghahanap ka ng automation at matatag na pag-uulat, ang Diabetes:M ay isang mahusay na alternatibo.
Diabetes:M - Sukatin ang Asukal sa Dugo
android
3) Glucose Buddy — sukatin ang glucose sa iyong telepono gamit ang mga ulat at pagtuturo
O Glucose Buddy pinagsasama ang glucose ng dugo, pagkain, insulin, at pagsubaybay sa aktibidad sa isang tapat, naa-access na karanasan. Nagbibigay-daan ito sa iyong subaybayan ang mga graph, layunin, at lingguhang ulat na makakatulong sa iyong panatilihing nasa saklaw ng target ang iyong mga antas ng glucose. Dagdag pa, ito ay available sa Play Store at nag-aalok ng mga karagdagang feature gaya ng mga paalala at follow-up na plano.
Bilang isang pagkakaiba, nag-aalok ang app ng mga insight sa trend at, kung minsan, mga programa sa pagtuturo na gumagabay sa mga pang-araw-araw na gawi. Sa ganitong paraan, sukatin ang glucose sa cell phone nakakakuha ng konteksto ng nutrisyon at asal, na, samakatuwid, ay nagpapataas ng pagsunod sa paggamot. Sa katunayan, ang malinaw na visualization ng mga pagbabasa sa pamamagitan ng oras at pagkain ay nagpapadali ng mabilis na pagwawasto sa buong araw.
Upang makapagsimula, bisitahin ang Play Store, tapikin libreng pag-download, kumpletuhin ang download at pagkatapos ay i-customize ang mga paalala. Pagkatapos, itala ang unang pagbasa at pagkatapos ay subaybayan ang mga graph. Kaya, kung naghahanap ka ng kaginhawahan na may kumpletong pangkalahatang-ideya, ang Glucose Buddy ay isang mahusay na pagpipilian.
Glucose Buddy - Kontrol sa Diabetes
android
Mahahalagang feature para sa ligtas na pagsukat ng glucose sa iyong cell phone
Bago pumili, tingnan kung nag-aalok ang app ng: pag-synchronize sa mga metro Bluetooth, PDF/CSV export, nako-customize na mga paalala, talaarawan ng glucose sa dugo na may mga tala at suporta para sa mg/dL at mmol/L. Gayundin, unahin ang mga app na may biometric locking at malinaw na patakaran sa privacy, dahil sa paraang ito mapoprotektahan mo ang iyong data sa kalusugan.
Higit pa rito, pumili ng mga solusyon na may mga graph ayon sa panahon (fasting, pre-meal, post-meal) at pattern identification. Sa ganitong paraan, sukatin ang glucose sa cell phone Ito ay nagiging mas assertive, dahil makikita mo ang mga paulit-ulit na hypo at hyper. Samakatuwid, gamitin din ang mga patlang ng carbohydrate at insulin, dahil ang kumpletong konteksto ay nagpapabuti sa interpretasyon.
Panghuli, kumpirmahin sa label ng tindahan na ang app ay tugma sa iyong device at sa bluetooth glucose meter na mayroon ka. Samakatuwid, bago ang download, basahin ang mga paglalarawan ng Play Store at, kung maaari, kumunsulta sa iyong doktor upang ihanay ang mga layunin. Sa ganitong paraan, palagi mong unahin ang kaligtasan.
Tingnan ang higit pa:
- Hanapin ang Pag-ibig ng Iyong Buhay Dito
- Mga App na Bumubuo ng Dagdag na Kita
- Paano Kumuha ng Libreng Mga Item sa Shopee
- Kumuha ng 5 Libreng 100% Item sa Temu
- Pumili ng 3 Gift Items mula kay Shein
- Manood ng Netflix nang Libre sa Iyong Telepono o Computer
Konklusyon — ang pagsukat ng glucose sa iyong telepono gamit ang mga tamang app ay isang game-changer
Sa madaling salita, kapag pinili mo ang mga pinagkakatiwalaang app, sukatin ang glucose sa cell phone nagiging mas simple, mas mabilis, at mas ligtas. Higit pa rito, ang mga ulat at paalala ay nagpapataas ng pang-araw-araw na disiplina at, samakatuwid, nagpapabuti ng komunikasyon sa doktor. Kaya, i-download ang isa sa tatlong app sa itaas at i-standardize ang iyong mga talaan nang isang beses at para sa lahat.
Higit sa lahat, tandaan: inaayos ng iyong smartphone ang data; ang pagsukat ay mula sa glucometer o aprubadong CGM. Kaya, kapag gumagamit ng mySugr, Diabetes:M, o Glucose Buddy, pinagsama mo ang katumpakan ng device sa katalinuhan ng app. Ginagawa nitong hindi gaanong mabigat ang iyong gawain, at dahil dito, mas makakamit ang iyong mga layunin.
Sa wakas, pumunta sa Play Store, tapikin mag-download ng app, kumpletuhin ang download at i-on ang mga paalala. Pagkatapos, itala ang iyong mga pagbabasa araw-araw at ibahagi ang mga ulat sa mga konsultasyon. Kaya, kung ang iyong layunin ay tunay na kontrol, sukatin ang glucose sa cell phone gamit ang mga tamang app ay ang susunod na hakbang.
